Luego de que la velerista mexiquense Mariana Aguilar Chávez Peón conquistara la plaza olímpica para México en el Campeonato Mundial de Vela clase RS:X en Torbole, Italia, ya se alista para asegurar su lugar en Tokio 2020.
Graco Morlán: un nadador de Naucalpan para el mundo
Naucalpan cuenta con exponentes del deporte que han logrado hazañas a nivel internacional, como el nadador de aguas abiertas Graco Morlán Luna.
Hacer deporte: ¿vanidad o salud?
En la actualidad, hacer ejercicio no es cuestión de vanidad, sino de salud, al menos eso dicen los especialistas. Pero, también, no falta quien va al gimnasio solo para fotografiarse en los aparatos y obtener muchos likes en sus redes sociales.
¿Qué son los aminoácidos de cadena ramificada y dónde encontrarlos?
Es común que los deportistas busquen ingerir suplementos alimenticios que contengan proteínas, para mejorar su rendimiento durante la actividad física. Estas se forman por combinaciones de 20 aminoácidos esenciales y no esenciales, entre los que se encuentran los de cadena ramificada o BCAAs (por su nombre en inglés, Branched-Chain Amino Acids).